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為了讓江富豪的便當更多樣化,我正努力學習新菜色,
因為尚未克服肉攤恐懼症,所以先從海鮮類下手囉~
食慾不振的夏天,來一道下飯的茄汁乾燒蝦仁,非常對味,
因為是要當做便當菜,所以茉莉選擇不用剝殻的蝦仁,這樣在公司就不會弄髒雙手,
如果要在家裡吃的話,可以選擇帶殼的新鮮蝦子唷~
材料:(2人份)
蝦仁 約12-15隻(大概一個手掌抓約8分滿)
調味料:
蔥 適量 (a)
薑 適量 (a)
蒜頭 適量 (a)
紅辣椒 1根 (a)
蕃茄醬 2大匙(b)
米酒 1小匙(b)
糖 1小匙(b)
鹽 1小匙(b)
胡椒粉 1小匙(b)
作法:
1.蝦仁洗淨開背去除腸泥,並擦乾水份。
2.將蔥薑蒜頭及紅辣椒(調味料a)切成碎末狀備用。
3.熱鍋加入些油,倒入蝦仁煎至7分熟,盛起備用。
4.將調味料a全部倒至鍋中拌炒出香味,再將調味料b倒入一起拌炒。
5.最後倒入蝦仁拌炒,醬汁略收乾,撒上少許蔥花即可。
小小提醒:
1.作法4倒入調味料a時,記得翻炒,茉莉稍微失神忘了,辛香料有些許焦黑。
2.蝦仁很容易就熟了,不用炒太久喲~
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